Hátra és hátra húzódzkodó gépek professzionális minőségben – hatékony hátedzés otthonra és stúdióba

A hátizmok célzott és biztonságos erősítéséhez a tökéletes edzőeszköz a hátizmok erősítése. Akár otthoni edzőteremben, akár professzionális stúdióban használod, egy kiváló minőségű hátizmoval edzheted a széles hátizmot, a trapézizmot, a bicepszizmot és sok más izmot – irányítottan, kontrolláltan és ízületkímélően. ATX® hátizmok választékunk lenyűgöző robusztus konstrukciójával, sima kábelezésével és moduláris bővíthetőségével. Ideális mindazok számára, akik az izomépítés során nagy hangsúlyt fektetnek a minőségre, a funkcionalitásra és a hosszú távú tartósságra.

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Gyakran ismételt kérdések a lat pulldown gépekkel kapcsolatban

Was ist eine Latzugmaschine?

Eine Latzugmaschine – auch Latzuggerät oder Latzugturm genannt – ist ein geführtes Kraftgerät, mit dem Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur, insbesondere den Latissimus, trainieren. Durch den Seilzugmechanismus lassen sich Übungen kontrolliert und gelenkschonend ausführen – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene im Home Gym oder Studio.

Welche Muskelgruppen trainiert man mit einer Latzugmaschine?

Der Fokus liegt auf dem breiten Rückenmuskel (Latissimus), aber auch Trapez, Rhomboiden, Bizeps und hintere Schultern werden bei klassischen Latzug-Übungen mittrainiert. Je nach Griffposition lassen sich unterschiedliche Muskelbereiche gezielt ansprechen.

Für wen eignet sich ein Latzuggerät?

Ein Latzuggerät eignet sich für alle, die ihren Rücken effektiv und sicher trainieren möchten – unabhängig vom Trainingsniveau. Besonders für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Verletzungsrisiko beim Freihanteltraining ist eine Latzugmaschine eine gelenkschonende Alternative.

Welche Übungen lassen sich an einem Latzugturm ausführen?

  • Klassischer Latzug zur Brust
  • Latzug in den Nacken (nur eingeschränkt empfohlen)
  • Enger Latzug (Untergriff)
  • Trizepsdrücken am hohen Seilzug
  • Rudern am Tiefzug (wenn vorhanden)

Durch wechselbare Griffe und Seilzüge lässt sich das Training sehr vielseitig gestalten.

Was ist der Unterschied zwischen Latzugturm und Kabelzugstation?

Ein Latzugturm ist auf vertikale Zugübungen spezialisiert (Latziehen, Trizepsdrücken), während eine Kabelzugstation zwei unabhängige Seilzüge bietet – meist für funktionales Training mit horizontalen und diagonalen Bewegungen. Beide Systeme haben ihre Vorteile, der Latzug ist jedoch fokussierter auf klassischen Muskelaufbau im Rückenbereich.

Worauf sollte ich beim Kauf eines Latzugturms achten?

  • Gewichtsaufnahme: Plate Load oder Steckgewicht – je nach Trainingsziel und Budget
  • Standfestigkeit: Stabiler Rahmen, Anti-Rutsch-Füße, optional Bodenverankerung
  • Verarbeitung: Hochwertige Seilzüge, kugelgelagerte Umlenkrollen, griffige Griffe
  • Erweiterbarkeit: Kombinierbar mit Rudersitz, Beinfixierung oder anderen Griffarten
  • Platzbedarf: Kompakte Maße für Home Gyms oder Studiogröße bei hoher Belastbarkeit

Warum eine ATX Latzugmaschine kaufen?

ATX® Latzugmaschinen stehen für höchste Qualität, Laufruhe und Belastbarkeit. Die Geräte sind wartungsarm, modular erweiterbar und für intensives Training ausgelegt – egal ob zuhause oder im Studio. Dank EN20957-Zertifizierung und robuster Bauweise sind ATX Latzuggeräte eine langfristige Investition für effektives Rückentraining auf höchstem Niveau.