Entdecken Sie unsere vielfältige Auswahl an Hantelbänken und Trainingsbänken – ideal für Home Gyms, Fitnessstudios und ambitionierte Athleten. Ob flach, verstellbar oder kompakt: Bei Fitnessrocker finden Sie stabile Modelle in Top‑Qualität, die Ihren Trainingszielen gerecht werden.
Suchen Sie nach einer Hantelbank, die Ihr Training bereichert und optimale Ergebnisse fördert? Bei FitnessRocker finden Sie eine Vielzahl von Bänken und Optionen: von Flachbänken und verstellbaren Modellen bis zu speziellen Langhantelbänken und Bizeps-Curlbänken. Unsere hochwertigen ATX® Hantelbänke bieten Ihnen maximale Belastbarkeit und flexible Verstellmöglichkeiten für Kraftsport auf Profi-Niveau. Sie sind der ideale Begleiter für intensive und abwechslungsreiche Trainingseinheiten.
Eine gute Hantelbank ist zentral für sicheres, effektives Krafttraining – egal ob mit Kurzhanteln, Langhanteln oder als Teil eines kompletten Trainingssystems.
Eine verstellbare Hantelbank bietet mehr Übungsmöglichkeiten, ist flexibler und ersetzt mehrere Einzellösungen. Eine flache Bank ist stabiler bei schweren Gewichten.
Für den Studiobereich sind 400 kg empfehlenswert. Im Home Gym sind Modelle mit 250–300 kg ausreichend – abhängig von Trainingsniveau und Intensität.
Wählen Sie den Winkel entsprechend Ihrer Übung – z. B. 0° für Brustpresse, 30°–45° für Schrägbankdrücken und 90° für Schulterpressen. Achten Sie auf sichere Rasterung.
Hochwertige Polster bestehen aus dichtem Schaumstoff mit Kunstlederbezug. Das sorgt für Komfort, verhindert Einsinken und ist leicht zu reinigen.
Regelmäßiges Abwischen, Schraubencheck und gelegentliches Ölen der Mechanik verlängern die Lebensdauer. Verstellbare Elemente mit Kontaktspray pflegen.
Rechnen Sie mit rund 2 m Stellfläche und mindestens 1 m Freiraum auf allen Seiten, damit Langhantelübungen sicher möglich sind.
